Hedefine giden yol
tek ekranda
Gizem Ergen'in üyelerine özel alan: sana hazırlanan antrenman programı, beslenme planın, ölçümlerin ve ders takvimin burada. Her gün ne yapacağın belli, gelişimini birlikte takip ediyoruz.
Hesabın yok mu? Kayıt gerekmiyor — Gizem Ergen seni davet bağlantısıyla ekler.
Sadece Gizem Ergen'in üyelerine özel
Sana verilen program ve plan da, senin kayıtların da aynı yerde. Sen ve eğitmenin gelişimini aynı ekrandan görürsünüz.
Antrenman programın
Gizem Ergen sana özel hazırlar: hangi gün hangi hareket, kaç set kaç tekrar — hepsi telefonunda.
Beslenme planın
Günlük kalori ve makro hedefin belli. Öğünlerini yaz, hedefine ne kadar yaklaştığını anında gör.
Gelişim takibi
Kilo, vücut ölçülerin ve gelişim fotoğrafların tek yerde. Değişimini tahminle değil, veriyle gör.
Ders takvimi
Seansların ve kalan ders hakkın tek ekranda. Hangi gün, hangi saat — karışıklık yok.
Haftalık check-in
Enerjin, uykun, programa uyumun… Kısa bir form; programın senin geri bildirimine göre şekillenir.
Doğrudan mesajlaşma
Sorun WhatsApp kalabalığında kaybolmasın — Gizem Ergen'e buradan yaz.